Zoek in de winkel

Rauwe kefir kopen? Maak hem thuis met kefirkorrels

Rauwe kefir maken met melkkefirkorrels

Rauwe kefir is meestal kefir die met rauwe melk wordt bereid. Kefiralia verkoopt geen fles kant-en-klare rauwemelkkefir, maar een verse melkkefircultuur waarmee u thuis zelf melk fermenteert. U kiest dus zelf de melk: gepasteuriseerd, UHT, biologisch of zeer verse rauwe dierlijke melk.

Met melkkefirkorrels krijgt u een herbruikbare levende cultuur. Als de cultuur niet in goede staat aankomt, wordt die vervangen.

Rauwe kefir kopen of zelf maken?

Rauwe kefir kopen als fles is praktisch, maar u bent afhankelijk van voorraad, merk en houdbaarheid. Met een levende melkkefircultuur maakt u kefir van rauwe melk wanneer u die melk vers kunt krijgen. Rauwe melk bevat een eigen microbiota en vraagt daarom extra hygiëne; gepasteuriseerde of UHT-melk geeft vaak een voorspelbaarder resultaat. Biologische kefir maakt u eenvoudig door biologische melk te gebruiken.

Waar zijn Rauw Power kefir en Raw Boost Bio kefir te koop?

Kant-en-klare flessen zoals Rauw Power kefir, Raw Boost Bio kefir en Rauw Power oerkefir zijn een andere keuze dan een levende startercultuur. Of Rauw Power kefir bij AH, Plus of Ekoplaza beschikbaar is, hangt af van winkel en moment. Een Rauw Power kefir review of Raw Boost Bio kefir review gaat meestal over smaak, flesgemak en beschikbaarheid. Kefiralia richt zich op de thuisbereiding: één cultuur, steeds nieuwe fermentaties en controle over melk, tijd en zuurheid.

Veelgestelde vragen

Is rauwe kefir gezond?

Rauwe kefir is gefermenteerde melk met bacteriën en gisten, maar rauw betekent niet automatisch beter of geschikter voor iedereen. De kwaliteit van de melk, de versheid en schoon werken zijn bepalend. Gebruik alleen rauwe melk waarvan u de herkomst vertrouwt. Bij medische twijfel, verminderde weerstand of een specifiek dieet is professioneel advies verstandig.

Waar koop ik rauwe kefir?

Kant-en-klare rauwemelkkefir is soms verkrijgbaar bij gespecialiseerde winkels of biologische verkooppunten. Bij Kefiralia koopt u een verse melkkefircultuur om thuis kefir te maken met de melk die u zelf kiest. Dat kan rauwe melk zijn, maar ook gepasteuriseerde, UHT- of biologische melk. De actuele productinformatie staat altijd in de productfiche.

Hoe maak je rauwe kefir?

Doe de melkkefirkorrels in een schone, niet-metalen pot met zeer verse rauwe dierlijke melk. Dek ademend af, zet uit direct zonlicht en laat bij kamertemperatuur fermenteren tot de melk dikker wordt en eventueel wat wei toont. Zeef de korrels eruit en start opnieuw. Bij enkele dagen afwezigheid kan de cultuur tijdelijk in melk in de koelkast rusten.

Is kefir goed tijdens zwangerschap?

Tijdens zwangerschap is extra voorzichtigheid met rauwe melk en huisfermentatie verstandig. Voor Rauw Power kefir tijdens zwangerschap gelden de adviezen van de producent en uw verloskundige; voor zelfgemaakte rauwemelkkefir geldt hetzelfde principe. Kefiralia geeft geen persoonlijk medisch advies. Bespreek rauwe melk, zelfgemaakte fermenten en eventuele risico’s altijd met uw arts of verloskundige.



Back to top